Beste collega’s,
Vorige week een link met een globale leerlijn met de stappen voor het ontwikkelen van rallyvaardigheden, het opbouwen van de techniek en het verbeteren van de kwaliteit van de rally’s.
Ook met de voorbereidende rallyvormen zoals gooitennis kun je spelers al veel leren over het inschatten van de bal (dalende lijn, naast lichaam, rond heup hoogte, etc.), de bewegingscyclus (atletische houding, dynamische balans, tijdig herstellen, etc.) en zelfs kan goed onderhands leren gooien de basis leggen van de zwaaibeweging later.
Vandaag een zeer praktisch naslag document met tal van oefenvormen met ideeën om het makkelijker/moeilijker te maken en bijbehorende accenten. Tevens linkjes naar korte video’s van de oefeningen. fantastisch hulpmiddel voor iedere trainer werkend met deze doelgroep!
Hierbij de link (vanaf pag. 15 start de roadmap met oefeningen en bijbehorende video,s): https://www.tpacanada.com/sites/default/files/LearnToPlay_ENG.pdf
Sportieve groet en tot volgende week,
Paul
