Vandaag twee korte filmpjes met hulpmiddelen om een kortere volleybeweging uit te lokken:
(12”): FH en BH volley d.m.v. verticale stokken. Met je hakken/rug tegen het gaas staan is een goed alternatief.
(58”): Bij BH-volley kortere greep en hand achter blad.
Hans Jorna
